哺乳期可以吃螃蟹吗？螃蟹的营养是比较丰富的，但是刚生完孩子的妈妈，最好不要吃这种寒凉的食物，因为产后喂奶的妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚，这凉性的东西最好是少吃。

而且螃蟹中容易有寄生虫，如果在烹饪的时候没有将寄生虫杀死，寄生虫就会进入妈妈体内，而妈妈还要给孩子喂奶，还是有些风险的。

在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

螃蟹的营养价值

1、螃蟹中含有维生素A，适量吃螃蟹，能够减缓皮肤的老化速度。患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人都可以通过适量吃螃蟹，从而起到补充钙质的作用。

2、螃蟹中含有丰富的蛋白质。而刚做完手术的可以适量吃螃蟹，因为螃蟹中含有的蛋白质，包含人体所需的氨基酸，术后、病后吃螃蟹，能够补充人体消耗的蛋白质，从而促进身体的恢复。

3、螃蟹中含有丰富钙和磷，通过食用螃蟹，能够起到补钙补磷的作用，从而促进对人体内血钙血磷平衡。

4、螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质，还能够起到抑制癌症的作用。

5、螃蟹中含有少量的而脂肪和糖类，这种脂肪主要是不饱和脂肪酸，通过食用螃蟹，能够将这种脂肪酸吸收进体内，从而促进人的血液系统和神经系统，起到降低血脂的作用。