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想要美肤保湿为先外媒教你如何有效给肌肤补水

肤如凝脂，吹弹可破是每个女人的向往。然而生活环境迫使我们天天与手机、电脑相伴，各种辐射接踵而来，使皮肤饱受侵袭。我们不能坐以待毙，养护肌肤刻不容缓。人常说，“女人是水做的”，欲要养肤，须得补水。但是怎样才能有效的补水呢？

09秋妆新趋势复古妆容蔓延

今秋，80年代与30年代复古妆容蔓延，从午夜名伶、尊贵女爵等女王风范，带出本季强烈的紫色系和烟熏色眼妆，更有亮色系大胆运用，包括精美红唇和指尖都是必学重点！趋势一：紫色眼妆大放异彩 09秋冬呈现一片紫色系的神秘氛围，但有

下颌角接骨整形技术失败的原因及修复方法

香茅根.下颌角接骨整形技术失败的原因及修复方法？最近，越来越多的人就下颌角整形手术失败的治疗方法进行了咨询。这些塑料故障中的一些可以在原始基础上修复，但是一些过度截骨需要用假体或肱骨修复。骨头，反正想做下颌角整形手术

脸上红血丝多怎么办自制面膜去红血丝

很多美女们脸上布满了红血丝，红血丝远地方看起来皮肤白里透红很好看，其实近距离看的话显得非常难看，影响人们的美丽容颜，脸上红血丝多怎么办呢？都说敷面膜对皮肤好，那么大家不妨自制面膜去红血丝吧，让我们来看看哪些自制面膜可以帮

流传的美白4秘方真相曝光

1.怎样涂抹防晒霜更有效紫外线对肌肤有伤害的是uvb和uva，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露spf15/pa+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象；补水防晒抗汗，

吃什么水果减肥最快

对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，甚至起反效果呢？下面给大家介绍。吃什么水果减肥最快

这个冬天你戴哪顶帽子？

一年四季的变换很明显，特别是在北方，当日历翻过了＆ldquo；立冬＆rdquo；这一天，人们突然意识到应该增加厚衣服时，一定会想起它＆mdash；＆mdash；帽子，因为它能在这寒冬里，时刻温暖你的心。帽子!有了它的慰籍

两个月不吃晚饭瘦25斤靠谱吗

许多女孩希望通过不吃晚饭来帮助自己达到减肥。通过减少摄入量，维持日常消耗，从而达到减肥的目的。但事实上，这非常困难，其实没有什么大效果。现在生活大部分女孩希望通过节食，来达到快速减肥的目的。因为在日常生活中，大家并没时间

“甜美”女生易患病

女性吃甜食过多，不是件好事，好多病会悄悄找上身。胆结石：过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪，导致人体肥胖，对中老年妇女来说，是招致胆结石的温床。阴

广州伊站面部美容咋样黄金微针效果

当代年轻人的压力越来越大,现在长痘痘、痤疮的人群不仅限于初高中生,成年人长痘痘的也不在少数。治疗痘痘的方式有很多,针清、点阵激光、祛痘微针、黄金微针,其中黄金微针因为适应症较广,同时还具备抗衰效果,那么今天来讲讲近期热门

美白专属方案培育冬季白皙肌肤

对于白皙肌肤的追求，我们从来没有停止过脚步。即便是在寒冷灰暗的冬日，对于那一抹亮白的渴望仍旧没有动摇。精心准备了四条美白专属方案，让你在寒冬里做个白雪美人。美白专属方案一：美白先要打底，保湿可以改善肌肤干燥肤质，营造良好

注射隆胸会怎么样 6大危害要重视

对于一些平胸的女性而言，都想要丰满的胸部，为此不少会选择隆胸。而在众多的隆胸方式中，注射隆胸更为的快速，因此很多女性都想要尝试。但是大家是否清楚呢，注射隆胸虽然快速，但是并不是绝对的安全的，如果不当就容易产生很多的危害。

脸上皮肤松弛怎么办？才28岁居然会有皱纹！

皮肤紧致光滑是每个女人的追求，但是现实却是现在女性的生活成本也越来越高，在职场上像男人一样奋斗，回家后又变身超人妈妈，高强度的忧心让很多姑娘虽然年纪不大，但是皮肤却早早地拉了警报，那么如果还没到30皮肤就松弛了该怎么办？

护发三大招拒绝少白头

很多人都觉得白头发是人老的表现，但是随着少白头的盛行，越来越多的年轻人开始长出了白头发，白头发不再是老年人的专利，其实我们不需要过于担心长白头发的影响，少白头完全是可以预防的，下面小编就来教大家，如何治理我们的白头发。年

哪种材质是最适合自己的烤瓷牙呢？

烤瓷牙有几种？镍铬合金烤瓷牙：镍铬合金烤瓷牙主要是由镍、铬、铍、锰等金属构成。镍铬合金烤瓷牙的特点是坚固高、价格便宜；但是还是有极个别患者有过敏现象。钛合金烤瓷牙：钛合金烤瓷牙主要是由钛、镍、铬和钼及其它金属成分等金属构

冬天用沐浴露好还是香皂好沐浴露的正确用法

要说起这个洗澡，尤其是在冬季，冬季洗澡可有讲究了，稍微不注意就会出现皮肤干燥，那可不是一般的干燥，来看看冬天用沐浴露好还是香皂好？冬天沐浴露的正确用法是怎样的：冬天用沐浴露好还是香皂好：一定要选一个的话，冬天用沐浴露好一

4款卷发让你变身秋冬潮人

把清爽的盘发、马尾留给夏天，冬日关键词当然非＆ldquo；浪漫＆rdquo；、＆ldquo；温暖＆rdquo；莫属。而和慵懒、女人味伴生、更从不过时的百搭发型，是什么？卷发！卷发！还是卷发! 最新T台卷发潮，让你一次就学

隐耳矫治的知识你知道吗?

style＝”text-indent: 21.75pt”＞耳大是有福的命相，是为理智型的人，生命力充沛，可见，有一个完美的耳朵，是多么幸运的一件事。可是，并不是所有的人都能拥有一个形状完整，功能健全的耳朵，隐耳就是影响我

护肤：打玻尿酸的坏处有哪些呢

＆middot； 1）注射前注意事项：在治疗前，请保持肌肤的清洁，任何化妆品和护肤品都需要清洁干净。建议使用洁面乳和收敛水来清洁皮肤。使用冷水清洁，以便毛孔收缩。强烈建议患者在治疗前至少3＆mdash；4天内，不要服用消

基础保养的五大基本步骤

导读：基础保养每个人每天都要做，不过，很多人都会遗漏一些重要的步骤。现在，我们就来看一下，基础保养的五大基本步骤。重新审视你的保养方法是不是正确，是不是全面，这样才能真正让好肌肤保养出来。（责任编辑：zxwq）

代餐水果都有哪些减肥法让你三天瘦8斤

什么是代餐水果？让我们来看看!水果代餐可以起到减肥的作用，但长期更换水果会对身体造成伤害，所以不建议用这种方法减肥。很多人认为水果脂肪含量低，能量低，所以吃水果不会增肥，所以会大量食用。水果是甜的原因是因为水果含有糖，这

气质脱俗的厌世妆怎么化简单五步即可搞定

大多数女性朋友在化妆的时候都会选择颜色较亮的化妆品，想让自己看起来更有青春活力。但如今，青春靓丽的妆容已经不是主流，看似病态的厌世妆成为了女性化妆的时尚潮流。这种妆容看起来既放荡不羁又冷酷，很适合那些比较个性的妹纸。下面

适合在家跳最简单的瘦身舞

拥有良好的身体曲线是每个女孩的梦想。没有多少人可以选择花钱来减肥和运动。他们认为这不经济，没有太多时间。小编告诉大家，他们可以在家里瘦身和尖叫，也就是减肥运动。打开电脑电视，也能随时跳起来。不要花一分钱让你减肥。嘻哈街舞

脸部有很多黑头用什么办法去掉维A酸去黑头效果怎么样

脸部有黑头怎么办？脸部有很多黑头的人们非常的困扰，不但影响美丽容颜，还给人们带来了很不自信的感觉，不知道该如何面对这满脸的黑头，有什么办法能尽快的去掉黑头呢？大家知道维A酸去黑头效果怎么样吗？下面我们来看看关于去黑头的相

陈氏太极拳与男子性健康

最近，我国医学专家的研究发现，，人体中存在着由“下丘脑——脑垂体——胸腺——性腺”组成的“生命中轴”。而处于“中轴”基座上的性腺如果出现衰退化现象，将导致“中轴”作用减退，造成功能紊乱，内分泌比例失调，人体内环境逐渐失去

运动健身如何科学安排

如今，运动健身已成为时尚，可是由于缺乏科学的指导，有些人虽然运动了，却没有达到健身的目的，反而产生了运动性疾病。那么，运动需要注意些什么？怎样才算合理？一、定期进行体格检查。不常运动的人在开始阶段会因不习惯而易诱发心脏病

网虫健身操

呵呵，聊得真开心。可是，唉呦，我的脖子好酸，背好痛。怎么样？如果你是标准的网虫，上面的经历你一定不会陌生吧。网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。“高龄”网虫多患有不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采

吃这些水果减肥最快推荐8大消脂水果完美塑身美体

　　1、苹果　苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，排出身体毒素。而且苹果当中的钾质能有效降低热量吸收，还可防止腿部水肿。快让自己成为苹果控吧，帮自己美容又减肥。　　　2、香蕉　　香蕉是水果减肥餐中的主角之一。

女性必知的八个护胸禁忌

一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的

3套护肤方案情人节前帮你告别倦容护肤技巧

　　给肌肤”补水”　　皮肤状态不好的时候，必须让皮肤喘口气。长假期间，吃喝玩乐、频繁应酬，肌肤肯定也会疲惫紧张，这时需要进行舒缓”保湿”护理。想象一下，进行过密集补水修复的脸蛋，像喝饱水的叶子一样，不仅透亮有光泽，而且得

山西太行药业声明停售所有茵栀黄注射液护肤DIY

晨报山西讯 10月19日上午，卫生部召开紧急电视电话会议，通报了陕西省延安市志丹县医院因使用山西太行药业股份有限公司生产的茵栀黄注射液（批号为071001）后，有4名新生儿发生不良反应，其中1名出生9天的新生儿于10月1

儿童孤独症护理常识

　　一、评估内容　　　　病人起病于婴幼儿期，主要通过接触、观察患儿和向其父母了解情况，从以下几方面评估。　　1．与父母和周围人交往能力障碍。如回避眼光接触、依赖行为不佳。缺乏交往活动或不与小朋友建立伙伴关系，对游戏不感兴

一天养颜食谱参考养颜食谱

早餐：粳米、红枣、菊花、鸡蛋、黄瓜、嫩竹笋等，如：红枣菊花粥、煮鸡蛋、拌双丝；　　午餐：大米、糙米、虾仁、冬瓜、豆腐、香菇，如：二米饭、虾仁冬瓜、香菇豆腐；　　加餐：猕猴桃；　　晚餐：大米、小米、菜花、猪瘦肉、丝瓜，如：

减肥操一天做几次,减肥操一天做多长时间,减肥操一天跳几次

减肥操简单有方便，是比较好的减肥方式。有人会说减肥操的减肥效果好的话，是不是可以一天里做好多次增加减肥效果，这样的想法是不科学的。那么实际上减肥操一天是做几次呢？减肥操一天做多长时间呢？减肥操一天跳几次减肥操可以一天做两

5款胶原蛋白食谱美体养颜养颜食谱

　　相信大家都知道，胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白具有提升皮肤弹性，抗衰老之功效。当人体内胶原蛋白流失之后，皮肤就会变得松驰下垂且没有光泽。所以，补充胶原蛋白成了如今爱美女人

消除颈纹隐瞒真实年纪 5步化身妙龄女郎护肤技巧

　　　　颈部向来很容易被忽视，但是不好好爱护它也是会暴露你的年纪，折损你的魅力的。加强保养颈部才可以消除颈纹，恢复颈部的完美线条，学会消除颈纹操，淡化颈纹，还你天鹅般优雅美颈。【更多颈纹的内容，请点击】　　　　颈纹形成

春季最美孕妇护肤全攻略护肤DIY

　　肌肤问题1：颈部多了几道“年轮”，看上去很老　　　　护理解析：　　　　颈部是最容易被轻视的部位，孕妈咪们注意力往往只集中在腹部，然而，正是由于常常低头去关心“宝贝”，颈部的细纹就开始慢慢延伸，形成一道道“年轮

自制美白保湿水私家省钱美白方案护肤技巧

　　　　夏天在空调底下办公，MM 们的皮肤特别干燥。干燥缺水的皮肤会引起一系列的皮肤问题。为了预防皮肤干燥的问题，这个夏季我们可以自制经济实惠的保湿水，下面让我们来看看几个自制美白保湿水的方法吧。【更多保湿美白的知识，请

谈儿童护理“十不宜”

（1）不宜喝酒：儿童正处在生长发育阶段，新生的细胞占优势，如果染上了喝酒的习惯，正在分裂的细胞就会因受酒精的侵害而种下病变的祸根。据报道，凡自幼喝酒者，心血管病的发病率高于一般人的发病率。经常喝酒的儿童还会患慢性胃炎、消

天天只涂1次防晒霜防晒霜你用对了吗

要想拥有白净无暇的肌肤，除了日常美白工作要做到位，防晒工作也要特别重视，假如防晒工作没有做好，皮肤长期遭受紫外线伤害，肤色会变黑不说，而且会导致色斑的出现。关于防晒问题，MM们需要注意，防晒工作不仅仅是在夏天要重视，因为

推荐五款DIY美白清爽面膜护肤DIY

　　教您五款自制美白清爽面膜，省钱又有效!　　1、蕃茄蜂蜜面膜　　作用：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状

排毒养颜胶囊效果怎样养颜食谱

　　”排毒养颜胶囊”效果怎样？女人体内积毒皮肤差　　环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发”记忆力减退”、面色灰黄、”便秘”等疾病。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解

怎样减少粉刺的生长,健康食物也会引起粉刺？爱美女性须知

健康的食物虽然可以维持人体的健康，但有时候它也可能会出现副作用。脱脂牛奶、小麦面包、大豆油、低脂产品等都是常见的健康食物，但经常食用可能会导致皮肤出现痤疮、粉刺，影响女性的脸部外观。会引起粉刺的健康食物11、健康脱脂牛奶

吃什么食物养胃 5种食物记得吃

吃什么食物养胃，十个人当中有九个人胃不好，这就是十人九胃的来源，胃疼起来的时候，让人吃不下饭，睡不了觉，干不了事。那么胃不好吃什么养胃？下面一起来看看吧。牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研

冬日肌肤倦态用点“膜”法护肤技巧

　　想不想用一张无瑕的年轻脸迎接新年到来？为了“姐从20岁就是这张脸，没有再变过了”这句台词就面膜天天敷，无尽地给予皮肤营养吗？小编告诉你，面膜要巧敷才能为冬天倦态的皮肤注入活力！　　补水面膜是基础　　要知道，气温每下降

调查显示今年西宁市结核病人转诊率仅为52.3%护肤DIY

记者11月16日了解到，西宁市四区三县所辖27家属地综合医院今年1月至10月份共登记结核病病人673例，转诊到结核病防治机构的结核病人共352例，转诊率仅为52.3%。近年来，随着现代结核病控制策略在西宁市的全面实施，大

采用食补偏方解决皮肤干燥护肤技巧

　　很多人脸上的皮肤容易干燥，特别是在这个季节交换的时候。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个用食补偏方来解决皮肤干燥的问题，皮肤干燥有什么保湿方式呢？接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!　　多喝水　　气候干燥，人体会大

这些与艾滋病有关

由于艾滋病的传染途径之一是通过血液传染，所以，在美容中许多伤及真皮，导致出血的项目都有可能会被传染上艾滋病，如文眉、文眼线、洗牙、拔牙、修脚及美容手术中的输血等。　　穿耳洞：是用器械人为地在耳朵上穿孔，以佩带耳环达到美化

芦荟面膜是免洗的吗,芦荟面膜可以不洗吗

芦荟面膜是以芦荟为原材料制作而成的面膜，芦荟中含有60-70种微量元素，20多种有机酸，20多种矿物质，10多种酶及多种活性成分，有着丰富的美容作用，在使用芦荟面膜时，脸部皮肤会感觉十分舒服，甚至敷完后不想洗掉了，那么芦

德国专家称预防心脏病干活无法替代运动

德国乌尔姆大学最新发表的一项研究报告说，干活并不能代替运动。重体力劳动对预防心脏病有害无益。研究人员对800名年龄在40到68岁的德国人进行研究后发现，体力活动往往会包括短时间的强烈运动，对心血管产生不利影响。重体力工作

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